Wiek : 24 lata Waga/Wzrost : 95kg/181 cm Stosowany spalacz : Man Scorch Cel : Redukcja Plan treningowy : Biegam 8 km 3 razy w tygodniu + aeroby codziennie Dieta : jak w pierwszym poście Suple które stosuje : - Olimp VITA-MIN Multiple Sport - Olimp ZMA - Nutrend Flexit Drink - Olimp Omega 3 sport edition Cena : Sam spalacz do 200 zł + 100 zł na [...]
Super dzięki, sog poleciał :) A jeżeli chodzi o spalacz ( żebym nie robił nowego tematu ) To lepiej spalacz T-5 + Yohimbina HTC czy może sam meltdown ? Co będzie lepszym dodatkiem do diety cardio no i Winka ? Zmieniony przez - AdaS_chce_być_fajny w dniu 2016-03-30 21:11:51
dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]
http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png 1) Nick: Dremor1 Przedmowa/wstęp: 4 miesiące redukcji.. niby kawał czasu, a jednak minęło szybciej niż myślałem. Początek z grubej rury, później różne okoliczności i zapału coraz mniej. Najgorszy był koniec trzeciego miesiąca (maja). Myślałem nawet o rezygnacji.. całe szczęście udało sie [...]
Zależy czy Meltdown wersja EU czy USA, zresztą za oceanem też się pozmieniało i np. najsilniejsza wersja Hyperleana ma datę ważności do końca listopada 2013, więc spalacz został wycofany z rynku jakieś 3 lata temu.
Hmm spalacz wiaodmo będzie spalał tłuszcz przy wysiłku aerobowym to jest głowna podstawa Kreatyna (najlepszy będzie tutaj jabłczan kreatyny) powinna służyć prędzej jako antykatabolik, dodatkowo przy ciekawym treningu na silowni (wiadomo na rzeźbe) powinna wykonać swoją działanie. Natomiast nie wiem co rozumiesz przy pojęciu zwyiększy moc ? [...]
DZIEŃ 42 - REDUKCJA DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/993db361c5514bc08dfc8b470e3cad06.png TRENING 3,5h rąbania drzewa SUPLEMENTACJA VPX Meltdown 3 kaps rano Śmieszny trochę ten drugi posiłek \-) Byłem dzisiaj u babci (znowu) i miałem za zadanie porąbać trochę drzewa... No babcia przez telefon mówiła "wnusiu pare pieńków mi tylko przerombiesz", a na [...]
t2 imo przereklamowane, jeden wielki marketing. tight to taki lajtowy spalacz. thermo bombs - nie znam, nie wypowiadam sie. redline i meltdown to prawie to samo. jeszcze pol roku temu byl normalnie dostepny. bralbym meltdown/redline. jadlem redline i wspominam milutko. nie ma sidow zadnych itp. no oprocz tego, że jak ja np. zjadłem na raz 3 capsy [...]
demolub, EcoSfera, barteklip9, _Myron_, Fokusek, Avasso dzięki za komentarze :) barteklip9 Byłem w Rowach _Myron_ "PRZYTYŁEŚ PRZEZ WAKACJE? Ile...****A ILE?? Jak mogłes to zrobić!!!!! Staaary...wpadka na całego!!" Zaledwie 2 kg Muszę zacząć coś robić ze sobą, bo jak nie zacznę treningu, to czuję, że będę tyć na potęgę. Dzisiaj w [...]
Meltdown fajny , spalacz z mocnym pobudzeniem ale jak dla mnie słaba potliwość i fat też nie leciał lepiej niż na samej diecie. Podobno Meltdown dobry na końcówke redukcji a ja użyłem go na początku (start gdzieś z 16-17% bfa i waga 93,5-94kg).
Warto jednak cos przed bieganiem wchłonac wg mnie.. chociaz odzywki bialkowej troche.. Tez nie lubie biegac po jedzeniu ale dlatego zawsze wstaje godzine wczesniej, bialeczko i dopiero smigam. Meltdown tez stosowałem. Badzo fajny spalacz, brałem go tez na czczo i nic sie nie działo. Super obniza apetyt!
Ja zamawiam suplementy do Niemiec ;) . Niestety jest tylko przedpłata na konto :) Ja teraz biorę Meltdown VPX :) Bardzo fajny spalacz :) Pobudzenia nie daję ale pocę się jak przysłowiowa świnia :) Clenburexin też dobry :) brałem kiedyś i jak skończę brać VPX to już przygotowane mam 180kap :)
[...] super przekonywująco, czyli piszesz że Stoked jak najbardziej będzie ok na wyciągnięcie wody w połączeniu z vitexem 400mg dziennie i z witaminą b6 oczywiście w połączeniu z meltdown'em ? kwestia odżywiania będzie korygowana, już teraz obciąłem tłuszcze do max 100g, węglowodanów na razie nie ruszam ale przy zaczęciu meltdown'a pewnie jeszcze je [...]
Witam! Jestem na redukcji od lipca waga z 94kg zleciała na 81 kg przy 178 cm wiek 35 lat. Dieta jest ścisła LC. Trening: siłka 4xtydzień aero 5-6xtydzień po 45 min. (z różnymi modyfikacjami żeby organizm się nie przyzwyczaił) Wcześniej stosowałem Scorcha na początku pobudzenie było spore potem już nie odczuwałem większego działania poza wzmożoną [...]
[...] aeroby 3x30min po treningu siłowym hiit 3 x w tyg odzdzielony od treningu siłowego Dietka oczywiście dopięta, na tą chwile kształtuje sie to tak: białko 260gr ww 250g tł 70gr 2670kcal (w styczniu po masówce zaczynalem od 4600) Zmieniony przez - m4teos w dniu 2014-04-20 20:03:31 metabolic nutrition synedrex diablos eca vpx meltdown
A który to będzie Twój spalacz ? Może inaczej aby się nie rozpisywać.. wklejam teks przygotowany przez Tomasz Mrowiec Spalacze tłuszczu A-Z Ps. sam niedawno o tym pochłaniałem masę informacji i wybrałem jako pierwszy SCORCH, może nie należy on do najbardziej lajtowych ale wiele osób na różnych forach polecało. Od jutra startuję więc za kilka [...]
Jeszcze szybkie pytanko : Czy jest sens stosowanie duzych dawek johimbiny ( w stacki - naprzykład meltdown lub leviathan - 9mg porcja - 18mg dziennie johimbiny ) przy wyższym poziomie BF? Czy jednak johimbine lepiej stosować na dopalenie, a na ciut większy Bf jakis spalacz bez johimbinowy, co pan na to pozdrawiam rozmyslalem tez nad ATRO-PHEX czy [...]
[...] typu syneferyna,johimbina itd, ale lepszym/mocniejszym :) Wpadł mi w oko Redline Ultra Hardcore od VPX, jak to wygląda w porównaniu do Melt'downa'%-)? Znajomy ścinał się na meltdownie i w połączeniu z dobrą szamą i treningiem dobrze go porobiło Zastanawiam się też czy dorzucić może solo yohę do tego czy lecieć pod koniec tej redukcji na solo [...]
SUPLEMENTACJA Bazowalem jak przez wiekszosc roku na witamina c zurawinia czosnek multiwitamina omega 3 wit d3 wapn potas magnez To jest moja taka podstawa podczas wyczerpujących cykli treningowych CUKIERKI po zejściu do przyzwoitego BF wrzuciłem do suplementacjie REVEX od Sciteca http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/REVEX-16_i28168_d380x380.jpg [...]